Grapefrukt-smoothie med appelsin, banan og jordbær


Denne smoothien er litt syrlig fordi den inneholder grapefruktjuice.

 

 

- Men bare litt syrlig altså, for smoothien inneholder også både appelsin, banan og jordbær som gir god og søt smak.

Herlig og frisk smakskombinasjon som gjør at du føler deg frisk og opplagt!  Smile

 

 

Ingredienser:

♥ 3 dl grapefruktjuice
♥ 1 appelsin
♥ 1 søt og godt moden banan
♥ 200 g frosne jordbær

 

Fremgangsmåte:

Ha grapefruktjuicen i en blender. Skrell appelsinen og del den opp i store biter som du har i blenderen. Ha deretter i bananbiter og frosne jordbær. 

Kjør til blandingen er jevn og klumpfri.

Hell i glass og server med en gang!

 

 

 

Tips:

♥ Frosne jordbær fungerer som isbiter og gjør at den ferdige smoothien blir tykk og deilig avkjølende. Hvis du bruker ferske jordbær i stedet for frosne, er det godt med noen isbiter oppi smoothien ved servering.

♥ Bruk moden og søt banan for å få god og søt fruktsmak på smoothien. Dette er spesielt viktig i denne smoothien siden grapefruktjuicen er nokså syrlig på smak.

♥ Se også Detox-smoothie med grapefrukt, jordbær og mango

 


♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Grapefrukt-smoothie med appelsin, banan og jordbær
Ingredienser

♥ 3 dl grapefruktjuice
♥ 1 appelsin
♥ 1 søt og godt moden banan
♥ 200 g frosne jordbær

Fremgangsmåte

Ha grapefruktjuicen i en blender. Skrell appelsinen og del den opp i store biter som du har i blenderen. Ha deretter i bananbiter og frosne jordbær. 

Kjør til blandingen er jevn og klumpfri.

Hell i glass og server med en gang!

Tips

♥ Frosne jordbær fungerer som isbiter og gjør at den ferdige smoothien blir tykk og deilig avkjølende. Hvis du bruker ferske jordbær i stedet for frosne, er det godt med noen isbiter oppi smoothien ved servering.

♥ Bruk moden og søt banan for å få god og søt fruktsmak på smoothien. Dette er spesielt viktig i denne smoothien siden grapefruktjuicen er nokså syrlig på smak.

Skriv ny kommentar

Innholdet i dette feltet blir holdt privat og vil ikke bli vist offentlig.

Ren tekst

  • Ingen HTML-tagger tillatt.
  • Adresser til nettsider og epostadresser blir automatisk gjort om til lenker.
  • Automatisk linjeskift